الحيوانات الأليفة والصحة النفسية
الحيوانات الأليفة والصحة النفسية الى الرفاهية إلى الأعلى

تشير دراسة جديدة إلى أن رفقة الحيوانات الأليفة لفترة طويلة يمكن أن تؤخر عملية فقدان الذاكرة وتقلل من خطر الإصابة ببعض أمراض التدهور المعرفي. تشمل فوائد تربية الحيوانات الأليفة تحسين الصحة النفسية والجسدية، تقليل التوتر والقلق، تعزيز العلاقات الاجتماعية، وزيادة الحركة والنشاط البدني. إن الحيوانات الأليفة تعتبر مصدرًا قويًا للدفء والرفقة، ويمكن لها أن تساعد…

كيفية الحفاظ على الصحة
كيفية الحفاظ على الصحة

تتجلى أهمية الحفاظ على الصحة في التمتع بحياة سعيدة ومنجزة. فالجسم السليم هو القاعدة الأساسية لتحقيق النجاح في كافة المجالات. ومن أجل ذلك، فإننا سنستعرض في هذه المقالة بعض الوصايا العملية والقائمة على الأبحاث العلمية، التي ستساعدك في الحفاظ على صحتك والعيش بحياة صحية ومتوازنة. بدءًا من اتباع نظام غذائي صحي، والحرص على ممارسة التمارين…

هذا الموقع اعلانات المبوبة ADSWIS يستخدم الكوكيز. من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك تقبل استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.  اقراء المزيد...